ausruestung (fast) komplett

hola!

hab mir gerade eins der wichtigsten teile in der welt der fotografie zugelegt. ein telephoto objektiv, ideal zum fotografieren von sachen die weiter weg sind,

oder besser gesagt: “mit deinem neuen gadget kannst dann auf 100m des gesicht von am Marienkäfer fotografieren!” (thomsn)

hier ein kleiner vergleich: standard objektiv/telephoto objektiv neu!

und wozu braucht man dieses geraet werdet ihr euch womoeglich fragen?

ganz einfach: wolltet ihr nicht immer schon wissen, welche farben die waescheklammern eures 90 meter entfernten nachbarn haben?

wenn nicht, dann muesst ihr halt mit fotos wie diesen vorlieb nehmen…

oder darfs ein bisschen sport sein?

danke fuer ihre aufmerksamkeit!

FGFoto

ps: daddy, dir wie immer ein dankeschoen fuer deine beratertaetigkeit!

und zu deiner info: die f.4 war leider schon verkauft, jetzt hab ich mir notgedrungen die bessere zulegen muessen!!!

jetzt fehlt mir nur mehr die ef 100mm macro usm…

zehe.ab

VORSICHT NICHTS FUER SCHWACHE NERVEN!!!

aua.

nicht ganz 6 tage nach der massenlaufveranstaltung hat sich heute nach der arbeit meine geliebte grosse zehe verabschiedet! den jungs (fisch.h, stoffi, max, usw.) brauch ich eh nicht erklaeren wie es sich anfuehlt, ich sag nur aua! ich mein ich hab schon ein paar mal einen zeh fuers fussball spielen opfern muessen, aber das hat damals immer ein paar wochen gedauert- nicht 6 tage!!! scheisse. aber egal- muss ich halt dieses wochenende beim tanzen etwas zurueckstecken…

ps: ich hab das foto ein bissl entschaerfen bearbeiten muessen, damit sich einige meiner lieben homepage besucher nicht auf der toilette- die klomuschel umarmend wiederfinden.

lg

/singlish

hello.

today my tip finally went off. now 86. sorry ha!?

cheers

singapore marathon 2007

hi.

also letzten sonntag wars endlich soweit, den singapur marathon und seine 42.195 km bei “angenehmen” temperaturen zu bewaeltigen.

ein paar ganz interessante zahlen und fakten am rand (auf mich bezogen):

teilnehmer: 40.000

temperatur start: 26 grad celsius

temperatur ziel: 32 grad celsius

distanz: 42.195 km

verbrannte kalorien: 5.352

abgenommenes gewicht: 2,4kg (vielleicht haben die ziel-seidel diesen wert a bissl verfaelscht)

zeit: 4h 36min 15sec.

position: 178o.er und in meiner klasse sogar 148.er

zur veranstaltung: groesstes sport event asiens mit 40.000 teilnehmern. die szenerie war schlicht und einfach ueberwaeltigend, man laeuft im dunklen durch den business district zwischen den hochhaeusern durch um danach seine wahren grenzen entlang dem meer an der eastcoast kennenzulernen. von der umgebung her mit abstand der schoenste marathon, jedoch muss ich gestehen das der zieleinlauf beim ersten marathon mit abstand der beste und mit nichts zu toppen ist.

nichtsdestotrotz gabs wieder eine unbeschreibliche gaensehaut-stimmung, speziell am start wenn man in einem meer von menschen bei geiler musik ins dunkle der nacht und dem sonnenaufgang entgegen laeuft.

der ganze lauf war eigentlich ganz in ordnung, wir (martin- mein boss) und ich haben die ersten 20km eine super zeit rausgeholt, die mir am ende noch mein leben retten sollte. den boss hab ich leider bei km 24 oder so verloren, er hatte leider wieder blasen und ist dadurch etwas zurueckgefallen.

die beruehmte wand in die man laeuft war diesesmal eine ziemliche grosse bei mir, ich hab so bei km 35 ca. alle 500m gehen muessen, da ich vollkommen dehydriert bin, und mich von schweissausbruechen mit gaensehaut, schwindelgefuehlen bis hin zu selbstzweifel abkaempfen musste.

gottseidank ist aber momentan regenzeit in singapur, und es war strahlend blauer himmel wie ich ihn noch selten gesehen hab, nicht mal seiner zeit im sunshine state.

die laengsten 10km, es waren definitiv diejenigen ab km 32. ab da ist es nur mehr eine reine kopfsache sagt man im sportjargon, mentale staerke schoen und gut, aber wenn man die sache, die man gerade macht-und sich selber in frage stellt, dann brennt der hut schon gewaltig.

irgendwie hat das ganze aber dann doch noch ein ende genommen und ist bis auf ein paar kleine blessuren (siehe fotos) eigentlich ganz gut gegangen.

diese fotos unten zeigen, was uns ein klein bisschen aufgehalten hat bei unserer rekordjagd… 

fazit: wieder ein mal ein super erlebnis sein inneres ich und seine grenzen kennenzulernen, jedoch bezweifle ich das mein name nocheinmal bei einem singapur marathon aufscheinen wird…

naechstes abenteuer: sydney marathon im september 2008 - kontinent nr. 3… mal schauen

lg

FFRunning

hier die daten und fakten des brotzeit running teams (c)

il directore: dr. martin bem

il manager #1: fritz gugg

il manager #2: nasir salim  (halbmarathon)

il hasi #1: christl mei li (10km)

(noch kein hyperlink weil ich ihre startnummer nicht weiss…)

und natuerlich die fotos vom event (by alex r.)

viel spass…

weit laufen.morgen

hallo,

in ca. 12 std. gehts los und ich kanns kaum erwarten…bis es vorbei ist

unser gemeinsamer freund und fachjournalist alex r. ( selbst marathonerfahren) wird ueber selbigen mit fotos und dazugehoerigen stories berichten.

bis bald

austria 2

(sektion sport)

ps: hoffe nur das ihm mein maschinengewehr nicht zu steil wird, dann gibts naemlich nur stories und keine bilder…